Asam Urat Harus Menghindari Makanan

ciri2 asam urat dan rematik, asam urat voltaren, mengobati asam urat dengan nanas dan lobak, asam urat hipertensi, mengobati kaki bengkak akibat asam urat, cara menyembuhkan penyakit asam urat secara tradisional, asam urat makan buah naga, obat alami atasi asam urat, nilai normal gula darah asam urat dan kolesterol menurut who, obat alami buat sakit asam urat, obat asam urat apa sih, normal asam urat dan gula, asam urat dan sakit kaki, ukuran cek asam urat, asam urat untuk laki laki, gejala asam urat dan makanan pantangan, bolehkah penderita asam urat dipijat, benjolan asam urat di mata kaki, cara mengobati asam urat pada tangan, obat asam urat saat bengkak, obat asam urat jamu, pantangan terkena asam urat, obat herbal asam urat dan kolesterol, penyebab asam urat dan diabetes, tanaman obat asam urat rematik, mengobati asam urat dgn obat tradisional, obat asam urat beli di apotik, pantangan penyakit asam urat dan kolesterol, asam urat gatal, asam urat kaki sebelah kanan
Asam Urat Harus Menghindari Makanan - Bila anda saat ini menderita penyakit asam urat, artikel ini mungkin bisa membantu anda untuk menyembuhkannya. Aktifitas anda tentu akan sangat terganggu bila penyakit asam urat ini terdapat pada diri anda. Hal itu dikarenakan rasa nyeri atau sakit akan terasa pada persendian. Bahkan bisa menimbulkan pembengkakan dan sendi bisa kemerahan. Tidak disarankan mengobati asam urat dengan cara dipijat.

Usia 40 tahun ke atas sangat riskan terkena penyakit asam urat. hal itu disebabkan terjadi penurunan fungsi penyerapan nutrisi baik di ginjal maupun di saluran pencernaan. Yang berakibat ada zat-zat yang seharusnya dibuang oleh tubuh melalui urine maupun feses tetapi zat tersebut justru menumpuk di dalam tubuh. Namun bukan hanya faktor usia saja, gaya hidup yang tidak sehat juga dapat memicu timbulnya penyakit asam urat ini.

ASAM URAT

Pada manusia, asam urat adalah produk terakhir lintasan katabolisme nukleotida purina, sebab tiadanya enzim urikase yang mengkonversi asam urat menjadi alantoin. Kadar asam urat yang berlebih dapat menimbulkan batu ginjal dan/atau pirai di persendian.

Penyakit asam urat

Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tetapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang.
Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi. Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu karena kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita. Berbagai sayuran dan buah-buahan juga terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu. Biasanya asam urat menyerang pada usia lanjut, karena penumpukan bahan purin ini.

Pantangan penderita asam urat

  • Jeroan: otak, paru-paru, hati, limpa, usus, ginjal dan babat.
  • Seafood (Makanan laut): udang, kepiting, cumi-cumi, gurita, kerang, sotong, remis, tiram, ikan teri, ikan sarden.
  • Riverfood (Makanan sungai): ikan lele, belut, udang, kepiting dan keong.
  • Ekstrak daging seperti abon dan dendeng.
  • Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi, ikan sarden, daging sapi dan daging babi).
  • Daging kambing, daging anjing, daging babi, daging sapi, daging kerbau dan daging kuda.
  • Bebek, angsa dan kalkun.
  • Burung dan kelelawar.
  • Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe, tahu, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge dan emping/melinjo.
  • Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong/ubi, daun pepaya, kangkung dan cabe/lombok.
  • Krim, es krim dan kaldu atau kuah daging yang kental.
  • Buah-buahan tertentu seperti durian, nanas dan air kelapa.
  • Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega.
  • Makanan kaya protein, lemak dan darah.

Tips tambahan bagi penderita asam urat

  • Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti tomat, kentang, yogurt dan pisang.
  • Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C, seperti jeruk, pepaya dan stroberi.
  • Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga, belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai dan tomat.
  • Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong/ubi dan roti.
  • Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen, arum manis, gulali dan sirup.
  • Jangan minum aspirin.
  • Jangan bekerja terlalu keras/kelelahan.
  • Pada orang yang kegemukan (obesitas), biasanya kadar asam urat cepat naik tetapi pengeluaran Sedikit, maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga yang cukup.
  • Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh, berdasarkan tinggi dan berat badan.

Untuk menyembuhkan penyakit ini ada beberapa hal yang harus dilakukan, diantaranya :

  • Menghindari makanan yang dapat meningkatkan asam urat, seperti jeroan (hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak), hindari makanan laut (udang, kerang, cumi, kepiting); makanan kaleng (kornet, ikan sarden dan ekstrak daging), kaldu atau kuah daging yang kental.
  • Menghindari makanan seperti emping/melinjo, kangkung dan bayam, daun singkong/ubi, daun jambu mete, asparagus, buncis dan kembang kol. Hindari kacang-kacangan (kacang tanah, kacang hijau, kacang kedelai, tempe, tauco, tauge, oncom) dan susu kedelai.
  • Menghindari makan buah durian, avokad, nanas, air kelapa.
  • Makanan yang aman dimakan, beberapa di antaranya adalah: nasi, ikan yang bersirip dan bersisik, daging ayam, telur, keju, susu dan beberapa buah-buahan.
  • Hindari minuman dan makanan beralkohol.
  • Pada orang gemuk, asam urat biasanya naik sedangkan pengeluarannya sedikit, maka untuk keamanan, orang biasanya dianjurkan menurunkan berat badan.
  • Banyak minum air putih minimal 8 - 10 gelas per hari, karena dengan banyak minum air putih, kita dapat membantu membuang purin yang ada dalam tubuh.

Faktor Risiko

  • Beberapa faktor risiko yang dapat menyebabkan seseorang memiliki kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh adalah:
  • Gaya Hidup. Konsumsi makanan yang mengandung purin yang tinggi, konsumsi alkohol, dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah.
  • Kondisi Medis. Kondisi medis seperti tekanan darah tinggi, diabetes, hiperkolesterolemia, sering dikaitkan dengan kasus asam urat.
  • Obat-obatan. Pemakaian obat seperti diuretik, aspirin harus diperhatikan dan dikonsultasikan ke dokter karena dapat meningkatkan kadar asam urat.
  • Genetik. Beberapa orang yang memiliki riwayat keluarga dengan sejarah asam urat juga merupakan salah satu faktor risiko.
  • Usia dan Jenis Kelamin. Pria memiliki risiko lebih besar untuk terkena gangguan radang karena asam urat, tetapi wanita yang telah memasuki masa menopause juga memiliki risiko yang sama besarnya dengan pria.




Mengatasi Asam Urat Dengan Herbal

Pengobatan herbal dengan bahan alami dapat anda jadikan pilihan untuk mengatasi penyakit asam urat yang anda derita, Selain murah pengobatan dengan bahan alami tentu aman tanpa efeksamping.

Salah satu Herbal untuk mengatasi penyakit asam urat adalah produk dari De nature Indonesia paket herbal asam urat Kapsul Samurago dan Kapsul Habatop De nature ,  paket herbal untuk penyakit asam urat yang terbuat dari bahan alami dan aman di konsumsi karena terdaftar di BPOM


Paket Berisi:
  • Kapsul Samurago
  • Kapsul Kapsul Habatop

Berapa Harga Paket herbal untuk penyakit asam urat ini...??
Harga paket herbal untuk mengatasi penyakit asam urat Rp. 295.000

Beli Banyak Harga lebih hemat pengobatan lebih intensif

Produk
Jumlah
Harga
Samurago + Habatop 1 Paket Rp. 295.000,-
Samurago + Habatop 2 - 3 PaketRp. 275.000,-/Paket
Samurago + Habatop >= 4 PaketRp. 250.000,-/Paket

Bagaimana cara mendapatkan produk Denature Indonesia ini..??
Silahkan Hubungi Kmi untuk konsultasi dan pemesanan herbal untuk penyakit asam urat

Hubungi Kami:
0812 1865 4546 [Call/SMS/Whatsapp]
0819 3173 7711 [Call/SMS/]

Banyak Baget yang menjual produk de nature indonesia di internet, apaka ini Asli (Original)..??
Marketing De Nature Indonesia memang banyak, namun kami tidak buka cabang jadi pengiriman dari satu tempat (majenang, cilacap, jawa tengah)
jadi jika pengiriman dari kota lain bisa dipastikan itu tidak asli.
Apakah Belanja Online di De Nature Indonesia Aman..??
Berikut ini sebagian screnshot testimoni dari paket yang diterima oleh konsumen kami sebagai bahan pertimbangan anda


Mengapa Denature Indonesia..??
  • Produk De Nature Indonesia terdaftar di BPOM
    NAMA PRODUK    
    NOMER REGISTRASI  
 SAMURAGO  TR 173300321
 HABATOP  TR 163395001


  • Produk De nature sudah bersertifikat Halal dari MUI

Jangan tunggu semakin parah untuk penyakit yang anda derita, silahkan hubungi kami untuk pemesanan paket herbal penyakit asam urat De Nature


Hubungi Kami
0812 1865 4546 [Call/SMS/Whatsapp]
0819 3173 7711 [Call/SMS/]

.

http://azulinca.blogspot.com/2018/06/asam-urat-makan-lele.html
http://ayasugim.blogspot.com/2018/06/obat-ampuh-sembuhkan-asam-urat.html
Obat Meredakan Sakit Asam Urat
Penyakit Asam Urat Dan Penyebabnya
http://statedepartmentwatcher.blogspot.com/2018/06/penyebab-asam-urat-dan-cara.html
http://denature201.sosblogs.com/denature201-b1/Pengobatan-Tradisional-Asam-Urat-b1-p1252.htm
Mengobati Asam Urat Dengan Jeruk Nipis
http://aylapregblog.blogspot.com/2018/06/obat-asam-urat-tradisional-yg-mujarab.html
Apa Obat Tradisional Penyakit Asam Urat
http://kemaluankeluarnanahataugonore.blogspot.com/2018/06/obat-yang-ampuh-buat-asam-urat.html
Obat Alami Menghilangkan Gatal Di Kaki
Resep Alami Mengobati Asam Urat
Ciri Penyakit Asam Urat Dan Pantangannya
http://obatdenature789.blogspot.com/2018/06/penyebab-asam-urat-pada-remaja.html
http://kemaluankeluarnanahataugonore.blogspot.com/2018/06/makanan-yg-dihindari-asam-urat.html
http://www.xinlilengqi.com/2018/07/nama-dan-harga-obat-asam-urat/
http://aylapregblog.blogspot.com/2018/06/sukun-penyebab-asam-urat.html
Cara Menyembuhkan Asam Urat Secara Tuntas


ciri ciri asam urat dan solusinya, obat penyakit rematik dan asam urat, penentuan asam urat darah, obat herbal penurun kolesterol dan asam urat, asam urat disebabkan oleh apa, pengertian asam urat dan penyebabnya, berapakah asam urat yang normal, bolehkah penderita asam urat minum es, angka asam urat yang normal, penyakit asam urat dan pencegahannya, efek penyakit asam urat, cara mengobati penyakit asam urat yang sudah parah, obat penyembuhan penyakit asam urat, asam urat umur, asam urat kolesterol, asam urat penyebab dan solusinya, obat herbal asam urat di jogja, makanan untuk penderita asam urat akut, ciri asam urat parah, makanan asam urat.com, ciri asam urat ibu hamil, asam urat tinggi, cara menyembuhkan bengkak asam urat, asam urat gejala dan pengobatan, gejala asam urat dan cara penyembuhannya, asam urat dan makanan yg dilarang, dampak asam urat akut, harga strip gula darah kolesterol asam urat, tes gula darah kolesterol asam urat, apa obat asam urat secara herbal
Anda sedang membaca artikel tentang Asam Urat Harus Menghindari Makanan di Blogpengobatanherbal dan bila berkenan Anda bisa share artikel Asam Urat Harus Menghindari Makanan ini dengan tombol share di bawah. Bila Anda bermaksud COPAS artikel Asam Urat Harus Menghindari Makanan untuk diposting di blog Anda, mohon untuk meletakkan link Asam Urat Harus Menghindari Makanan sebagai Sumbernya

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Asam Urat Harus Menghindari Makanan"

Posting Komentar